DAS tut gut…

Sep 29, 16 DAS tut gut…
Der Oktober steht vor der Tür. Es wird früher dunkel und vor allem kalt. Auch morgens ist trotz Sonnenschein das Therometer selten über 12 Grad. Schnell verschätzt man sich mit der Kleidung und schon spürt man es in den Knochen und schon ist man erkältet. Selbst die Gesundesten unter uns sind dageben nicht immun. Bei den ersten Anzeichen wie Frieren, leichtes Halskratzen oder allgemeines Frösteln sollte man sich schonen und seine Imunabwehr stärken. Eine alternative zu Apotheken-Produkten und künstlichen Brause-Tabletten ist Ingwer. Beliebt und nun mittlerweile in jedem Supermart soga mehr

Super-Socke im Anmarsch

Sep 06, 16 Super-Socke im Anmarsch
Der einfache, weiße Laufsocken ist seit langem passé. Wer was auf sich hält und Blasen wegen schlecht sitzender Laufsocken vermeiden will, trägt sowieso fußgeformte Laufsocken. Hierbei sind die Socken der Form des rechten bzw. linken Fußes angepasst und es kann keine Falte im Schuh entstehen die auf die Haut drückt und Blasen verursacht – der Albtraum eines jeden Läufers. Wer noch einen Schritt weiter gehen oder besser laufen will, der läuft in Kompressions-Strümpfen. Immer öfter sieht man Läufer nicht nur bei Wettbewerben sondern auch im normalen Training mit langen bis an d mehr