Arno startete mit easyway Sport beim Eiger Ultra Trail

Jul 30, 13 Arno startete mit easyway Sport beim Eiger Ultra Trail
Eiger Ultra Trail, 101 km,  6.700 HM Uphill und 6.700 HM Downhill = 13.400 HM. Ich habe mich nicht mehr als sonst für diese Prüfung vorbereitet mit einer Ausnahme, ich bin immer sonntags ins Gelände, vorwiegend in die Schweizer Berge mit relativ viel Höhenmeter gegangen. Dies war um so wichtiger, denn mit zur Zeit lediglich nur drei Laufeinheiten pro Woche,wegen hoher beruflicher Belastung, ist der Sonntag der wichtigste Tag für das Training. Der letzte Lauf war nun am letzten Sonntag (14.07.13) von der Schwägalp auf den Säntis wo noch einiges an Schnee lag. Das Wettkampfwochenende lie mehr

Heidi Stöhr beim Sky Race im Tessin

Jul 10, 13 Heidi Stöhr beim Sky Race im Tessin
Heidi Stöhr hat uns einen tollen Bericht über ihren Lauf beim 7. Sky Race geschickt! Wer durch die Wüste läuft kann auch über Berge steigen…. Heidi: Nach dem Rennsteiglauf Supermarathon in Thüringen, habe ich eine Woche später am 7. Sky Race (Tessin) in Lodrino teilgenommen. Ich wagt mich mit ca. 150 Teilnehmer aus der Schweiz, Italien u. Deutschland auf die sehr anspruchsvolle Strecke. Auf Grund der Schneeverhältnisse (50cm Neuschnee) auf dem Pass Forcarella di Lodrino 2200 m,  konnte die Originalstrecke mit Ziel Lavertezzo im Verzasca Tal,  nicht gelaufen werden. So wurde mehr