San Francisco 2011 oder “Worth the Hurt”

Aug 29, 11 San Francisco 2011 oder “Worth the Hurt”
Alles begann mit einem geklauten Auto… Nach Rückkehr aus dem Sommerurlaub 2010 wurde uns unser Auto vor der Haustür geklaut. Nach langen bürokratischen Kämpfen erhielten wir einen Betrag von der Versicherung zurück, der deutlich über dem Preis des erworbenen Gebrauchtwagens lag. So beschloss der Familienrat, diese Gelegenheit zu nutzen und den Sommerurlaub 2011 in den USA, genauer in Kalifornien zu verbringen. Im Rahmen der Vorbereitung stellte sich dann heraus, dass am 31. Juli der Marathon und Halbmarathon in San Francisco stattfinden würde. Diese Gelegenheit durfte ich mir nat mehr

Brandneue Energieprodukte am Start

Aug 25, 11 Brandneue Energieprodukte am Start
Easyway Sport Energie-Shot und Easyway Sport Hochleistungsdrink Easyway Sport hat seine Produktpalette um 2 Energieprodukte erweitert.  Diese Produkte decken die wichtige Zeit während der Belastung ab, während unsere Sportlernahrung die Zeit vor und nach der Belastung abdeckt. Mit unserer Sportlernahrung ist der Körper optimal versorgt und der Stoffwechsel ideal auf die Belastung vorbereitet, so dass er die nun zusätzlich zugeführte Energie effizient verwerten kann. Dabei haben wir den Energiebedarf je nach Trainingsart und Trainingsziel berücksichtigt, um Ihnen den bestmöglichen Erf mehr

Myokarditis – erkennen und richtig handeln Teil 1

Aug 10, 11 Myokarditis – erkennen und richtig handeln Teil 1
Ein Jeder der Sport treibt hat schon einmal das Wort Myokarditis – Herzmuskelentzündung – gehört, aber was heißt das eigentlich genau? Wie bemerkt man eine Myokarditis, was gilt es zu beachten? Darf man weiter Sport treiben? All dies sind häufig gestellte Fragen und ich möchte in diesem Artikel Antworten darauf geben. Die Myokarditis ist eine Entzündung des Herzenmuskels (Myokard). Die Aufgabe des Herzmuskels ist es, das Blut durch den Körper zu pumpen. Ist die Funktion dieses Muskels nun durch eine Entzündung eingeschränkt, kommt es zu einer verminderten Pumpfunktion des Herzens mehr

Wirkweise des Grünen Tee-Extraktes

Allgemein werden dem Grünen Tee viele positive Wirkungen nachgesagt. Viele wissenschaftliche Studien beschäftigen sich mit dem großen gesundheitlichen Potenzial des Grünen Tee-Extraktes. Angefangen bei der Leistungssteigerung, Erhöhung der Fettverbrennung, Vorbeugung vor Arteriosklerose, bis hin zu antikarzinogener Wirkung, positiver Wirkung bei Alzheimer oder auch Autoimmunerkrankungen wie Parkinson oder MS, sogar HIV…konnten schon in diversen Studien nachgewiesen werden. In den Grüntee-Blättern befinden sich natürliche Antioxidantien, die sogenannten Polyphenole. Ein wichtiges Poly mehr

Triathlon in Leverkusen am 24.Juli 2011

Aug 03, 11 Triathlon in Leverkusen am 24.Juli 2011
Trotz widriger Wetterbedingungen war der Sparkasse Leverkusener Triathlon am 24.Juli wieder ein voller Erfolg. Bis auf wenige Ausnahmen kamen alle Athleten erfolgreich über die Ziellinie. So auch der ehemalige Tour de France Etappensieger Marcel Wüst, der mit seiner Staffel „Wüst Wüst Singbeil“ den Sieg im Staffelwettbewerb erkämpfen konnte. Dicht gefolgt vom Vorjahressiegerteam, der Leverkusener „Promi-Staffel“ mit Britta Siegers, mehrfache Paralympics Goldmedaillengewinnerin, Horst-Dieter Bias, ehemaliger Schwimmeuropameister und Triathlon Weltmeister sowie dem Top-Läufer des T mehr